Mengatasi Agoraphobia dan Gangguan Kebimbangan Sosial

Agoraphobia adalah ketakutan terhadap situasi atau tempat yang sulit untuk melarikan diri atau mendapat bantuan, sedangkan gangguan kebimbangan sosial adalah ketakutan yang berlebihan terhadap situasi sosial yang dapat menyebabkan kecemasan yang signifikan. Program ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mendalam tentang agoraphobia dan gangguan kebimbangan sosial serta implikasinya di tempat kerja dan kehidupan seharian.

Objektif Program:

1. Memberikan pengetahuan yang mendalam tentang apa itu agoraphobia dan gangguan kebimbangan sosial.
2. Mempelajari teknik dan strategi pengurusan yang efektif untuk mengatasi agoraphobia dan gangguan kebimbangan sosial
3. Meningkatkan kesedaran masyarakat dan pengetahuan individu tentang agoraphobia dan gangguan kebimbangan sosial, serta pentingnya mendapatkan bantuan dan sokongan.

Manfaat Program:

1. Membolehkan individu untuk menghadapi situasi-situasi yang menimbulkan kecemasan dengan lebih yakin dan berdaya, serta memungkinkan mereka untuk menikmati kehidupan dengan lebih penuh.
2. Membantu mengurangkan kos kesihatan jangka panjang yang berkaitan dengan pengurusan agoraphobia dan gangguan kebimbangan sosial.
3. Membantu individu kembali ke tempat kerja dengan lebih berkesan dan produktif, serta meningkatkan prestasi mereka dalam kehidupan profesional.