Memahami nilai-nilai yang penting dalam kehidupan dan mengukuhkan kepercayaan diri dapat membantu menghadapi cabaran dan mencapai potensi maksimum dalam kehidupan seharian.
Objektif:
- Belajar untuk mengenali dan memahami nilai-nilai peribadi yang penting dalam kehidupan untuk membentuk asas yang kukuh dalam pembangunan diri.
- Meningkatkan kepercayaan diri dalam mencapai matlamat dan menangani cabaran yang dihadapi dalam kehidupan seharian.
- Memahami nilai-nilai yang bertentangan dan cara mencari keseimbangan di antaranya untuk keharmonian mental dan emosi.
Manfaat:
- Mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesejahteraan mental.
- Membawa kepada kepuasan hidup yang lebih tinggi.
- Kesedaran diri yang ditingkatkan dan kepercayaan diri yang lebih kukuh.